چگونه دیگران را عاشق خود کنیم؟ (21 نکته بر اساس روانشناسی عشق)
- ✔️
خودتان باشید:
اصالت و صداقت، جذابترین ویژگیهایی هستند که میتوانید داشته باشید. سعی نکنید کسی باشید که نیستید. - ✔️
اعتماد به نفس داشته باشید:
اعتماد به نفس به شما جذابیت میبخشد. خودتان را دوست داشته باشید و به تواناییهای خود ایمان داشته باشید. - ✔️
مثبتاندیش باشید:
افراد مثبتنگر، انرژی خوبی را به دیگران منتقل میکنند و جذابتر به نظر میرسند. - ✔️
مهربان و دلسوز باشید:
نشان دادن مهربانی و دلسوزی به دیگران، قلب آنها را تسخیر میکند. - ✔️
شنونده خوبی باشید:
به حرفهای دیگران با دقت گوش دهید و نشان دهید که به آنها اهمیت میدهید. - ✔️
سوال بپرسید:
پرسیدن سوال، نشان میدهد که به شناخت فرد مقابل علاقهمند هستید. - ✔️
اسم طرف مقابل را به خاطر بسپارید:
به خاطر سپردن و بهرهگیری از اسم فرد مقابل، نشان میدهد که به او توجه میکنید. - ✔️
ارتباط چشمی برقرار کنید:
برقراری ارتباط چشمی، نشان میدهد که صادق و علاقهمند هستید. - ✔️
لبخند بزنید:
لبخند، جذابیت شما را افزایش میدهد و شما را خوشایندتر نشان میدهد. - ✔️
از زبان بدن مثبت استفاده کنید:
صاف بنشینید، شانه هایتان را عقب نگه دارید و از حرکات دست برای بیان احساسات خود استفاده کنید. - ✔️
علایق مشترک پیدا کنید:
یافتن علایق مشترک، زمینه را برای ایجاد گفتگو و ارتباط عمیقتر فراهم میکند. - ✔️
تعریف کنید:
از ویژگیهای مثبت فرد مقابل تعریف کنید، اما اغراق نکنید. - ✔️
شوخطبع باشید:
شوخطبعی، شما را جذابتر و دوستداشتنیتر میکند. - ✔️
مرموز باشید:
کمی مرموز بودن، باعث میشود دیگران به شناخت شما بیشتر ترغیب شوند. - ✔️
به حریم خصوصی احترام بگذارید:
به حریم شخصی و عقاید فرد مقابل احترام بگذارید. - ✔️
حامی و پشتیبان باشید:
در شرایط سخت، حامی و پشتیبان فرد مقابل باشید. - ✔️
هدیه بدهید:
هدیه دادن، نشان میدهد که به فرد مقابل فکر میکنید. (لازم نیست هدیه گرانقیمت باشد) - ✔️
وقت باکیفیت بگذرانید:
وقت گذاشتن برای فرد مقابل و انجام فعالیتهای مشترک، ارتباط شما را قویتر میکند. - ✔️
به ظاهر خود اهمیت دهید:
بهداشت فردی و پوشیدن لباسهای مناسب، جذابیت شما را افزایش میدهد. - ✔️
اجتماعی باشید:
حضور در جمع و تعامل با دیگران، دایره ارتباطات شما را گسترش میدهد و فرصتهای بیشتری را برای ملاقات با افراد جدید فراهم میکند. - ✔️
با خانواده و دوستانش مهربان باشید:
رفتار خوب با خانواده و دوستان فرد مقابل، نشان میدهد که به او و ارزشهایش احترام میگذارید.
با عمل کردن به این موارد و تمرکز بر ایجاد یک ارتباط سالم و معنادار، میتوانید به هدف خود یعنی جذب عشق و ایجاد یک رابطه پایدار دست پیدا کنید. موفق باشید!
1. خودتان را دوست داشته باشید:
اولین و مهمترین قدم، پذیرش و دوست داشتن خودتان است. اعتماد به نفس جذابترین ویژگی است. اگر خودتان را دوست نداشته باشید، چگونه میتوانید انتظار داشته باشید که دیگران شما را دوست داشته باشند؟به نقاط قوت خود توجه کنید و سعی کنید نقاط ضعف خود را بپذیرید و برای بهبود آنها تلاش کنید. به خودتان احترام بگذارید و ارزش قائل شوید. فعالیتهایی که از انجام دادن آنها لذت میبرید را در برنامه روزانهتان بگنجانید. به نیازهای خود توجه کنید و برای برآورده کردن آنها تلاش کنید. با خودتان مهربان باشید و خودتان را ببخشید. همه اشتباه میکنند. مهم این است که از اشتباهات خود درس بگیرید و به سمت جلو حرکت کنید. باور داشته باشید که لیاقت عشق و محبت را دارید.
2. شنونده خوبی باشید:
به صحبتهای دیگران با دقت گوش دهید و نشان دهید که به حرفهایشان اهمیت میدهید. سوال بپرسید و به دنبال فهمیدن دیدگاههایشان باشید. تماس چشمی برقرار کنید و با حرکات سر نشان دهید که در حال گوش دادن هستید. از قطع کردن صحبتهایشان خودداری کنید. به احساسات آنها توجه کنید و سعی کنید همدلی نشان دهید. خودتان را جای آنها بگذارید و سعی کنید دنیا را از دریچه چشم آنها ببینید. 
از قضاوت کردن آنها خودداری کنید و سعی کنید آنها را همانطور که هستند بپذیرید. سوالاتی بپرسید که آنها را تشویق به صحبت کردن کند. از پرسیدن سوالات کلیشهای خودداری کنید. 
به زبان بدن آنها توجه کنید. آیا آنها راحت به نظر میرسند؟ آیا مضطرب هستند؟ سعی کنید بفهمید آنها چه احساسی دارند.
3. لبخند بزنید:
لبخند زدن سادهترین راه برای جذابتر به نظر رسیدن است. لبخند نشان میدهد که شما خوشحال و صمیمی هستید. لبخند واقعی از ته دل است و به چشمها میرسد. سعی کنید لبخند طبیعی و با صداقت بزنید. لبخند زدن مسری است. وقتی شما لبخند میزنید، دیگران هم احتمالاً لبخند میزنند. لبخند زدن باعث آزاد شدن اندورفین در مغز میشود که احساس شادی و خوشحالی را تقویت میکند. 
خیلی وقت ها آدم فکر می کنه برای عاشق کردن یکی باید کلی نقش بازی کنه یا خودش رو عوض کنه. اما وقتی یاد گرفتم که خودم باشم و اون چیزی که هستم رو با اعتماد به نفس نشون بدم، دیدم چطور آدم ها جذب این صداقت می شن. مخصوصا وقتی واقعا به حرفاشون گوش میدم بدون اینکه مدام بخوام نصیحت کنم یا نظر خودم رو تحمیل کنم.
حالا یه سوال برام پیش اومده – شاید نویسنده بتونه توضیح بده که چطور می شه این اعتماد به نفس رو وقتی کسی توی رابطه شکست خورده، دوباره به دست آورد؟ اون روزایی که آدم حس می کنه دیگه نمی تونه دلش رو باز کنه…
تو یه رابطه قبلی یاد گرفتم که شوخ طبعی چقدر می تونه فضا رو عوض کنه. یه بار با یه شوخی ساده تونستم دعوای بیخودی رو تمام کنم. اما همیشه هم نباید آدم جوک تعریف کنه، بعضی وقت ها سکوت و نگاه گرم توی چشما هم یه جورایی جادو میکنه!
کسایی که این نوشته رو خوندن، حتما یه خاطره یا ترفندی دارن که با استفاده از همین نکات ساده تونستن رابطه شون رو بهتر کنن، خوب میشه بدونیم چی کار کرده بودن… 😊
یه پیشنهاد برای نویسنده: اگه بشه در مورد این موضوع که چطور بدون وابستگی بیش از حد، عشق رو پرورش بدیم یه مطلب بنویسن، به نظرم خیلی از خواننده ها استفاده می کنن. مخصوصا الان که خیلی ها فکر می کنن اگه مدام کنار همدیگه نباشن، یعنی دوستشون ندارن! 😅